Séance de Hata Yoga

individuelle ou collective

Pratique de la méditation suivie de pranayama, asanas et d'une relaxation.

Les séances s'adaptent à votre niveau et à ce que votre corps peut vous offrir au moment où l'on pratique. 

Cultivons l'amour de soi et la bienveillance. 

Durée 1H30

Individuelle 30 euros

Collective 15 euros